The special
Mobilité, technique et étirements pour construire une base solide et durable.
Basse intensité
Balance
Endurance et équilibre. Zone de confort.
Intensité moyenne
Detox
Force et action, pour muscler le corps et optimiser la combustion des graisses.
Haute intensité
Connect Mind & Body
Réhabilitation et réactivation des zones douloureuses ou blessées.
Basse intensité
Rappelez-vous, celui que vous choisirez sera fait sur mesure pour vous.
La concentration est votre meilleure arme.
La recherche de l’équilibre est la récompense pour atteindre la fin.