The special
Movilidad, técnica y estiramiento para construir una base fuerte y sostenible.
Intensidad baja
Balance
Resistencia y equilibrio. Zona confort.
Intensidad media
Detox
Fuerza y acción, para muscular el cuerpo y potenciar la quema de grasa.
Intensidad alta
Connect Mind & Body
Rehabilitación y reactivación de zonas doloridas o lesionadas.
Intensidad baja
Recuerda, cualquiera que elijas estará hecho a tu medida.
El enfoque es tu mejor arma.
La búsqueda del equilibrio es la recompensa para llegar al final.